Joogaa ilman rasitusvammoja
Joogaharjoituksessa ongelmia voivat aiheuttaa asanoiden suuret liikelaajuudet, voimakkaat avustukset ja harjoituksen toistuvuus. Sisältyykö joogaharjoitukseen riskejä?
Materiaalipankki
Tervetuloa Anatomia-klubille oppimaan ja jakamaan tietoa kannustavassa vertaistukeen perustuvassa ilmapiirissä!
Nostetaan yhdessä anatomian osaaminen ja sen soveltaminen joogaopetukseen seuraavalle tasolle! #anatomiaPRO
Klubin opintomateriaalit
Blogit